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Dans la lignée de la saison dernière, nous allons essayer de continuer à proposer des stages mensuels, dont certains animés par des intervenants extérieurs, ainsi qu'un ou deux stages intensifs de 4 jours.

Ces stages sont ouverts à toute personne intéressée par le travail du corps en général.

Planning provisoire 2023-24 :

1# Stage "les bases du Systema"

ramper, rouler, tomber, pousser-tirer, attraper-échapper, respirer...toutes les bases pour bien commencer la saison

samedi 23 septembre 2023

2# Stage "le ballon"

le ballon comme outil pédagogique pour se masser, apprendre à bouger, à être structuré et à frapper

samedi 14 octobre 2023

3# Stage "travail interne"

dimanche 26 novembre 2023

4# Stage avec Aziz (Systema Grand Nord)?

16-17 décembre 2023

40€ une journée, 60€ le we

MJC du chemin vert, 1 rue d'Isigny à Caen

5# Stage Aunkai & Shiatsu avec M.Watanabe

23-25 février 

6# Stage avec Robert Poyton (Cutting Edge Systema)

6-7 avril 2024

"La vague"

7# Stage 

mai 2024

8# Stage 

juin 2024

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En plus des stages du samedi, des stages intensifs plus longs :

# 5ème Stage intensif d'été 

21-25 août 2024

Plus de 4 jours de pratique dans la ferme-dojo de la Boderie, en plein cœur de la campagne normande. Fiche d'inscription

 

Du mercredi soir 21 août au dimanche soir 25 août 2024.

Plus de 4 jours de pratique dans le cadre magnifique de la ferme- dojo de la Boderie dans l'Orne.

Ce sera l'occasion de se ressourcer en pleine campagne : 7 heures de pratique quotidienne en extérieur, dans les champs ou vergers, et bien-sûr dans le dojo.

Comme chaque année, le stage se déroulera en immersion, c'est à dire que tous les participants dormiront dans les différents gîtes du site et les repas seront préparés et pris tous ensemble. 

Convivialité, baston, plaisir de passer 4 jours ensemble à  expérimenter de nouvelles choses et de nouvelles sensations : plein de bonnes raisons de ne pas manquer ce moment.

Ce stage est ouvert à 25 participants. Débutant(e)s bienvenu(e)s.

Tarif : 320€  en pension complète (cours+ hébergement 4 nuits +repas)

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Les stages des samedi sont ouverts à tous et toutes, débutants bienvenus.

Tarif : 30€ 

Horaires :  10h-17h avec 1h de pause le midi

Vous pouvez payer au club ou envoyer un chèque à l'ordre de systema caen à l'adresse suivante : JB Perez résidence chemin vert, 6 rue du Chardonneret 14000 Caen

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Archives :

Aziz_déc_2018_2_.jpg
STAGE DE SYSTEMA Benoit Hauray nov 2019.
stage JB mai 2019.jpg
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affiche Benoit mars 2019.jpg
Stage de Systema avec Aziz déc 22.png
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stage Aziz oct 20.jpg
Stage Fascias & Tanden.jpg
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