Les cours s'arrêtent pendant les vacances scolaires de Noël
dernier cours de l'année vendredi 21 décembre
reprise lundi 6 janvier
Bonnes vacances à toutes et à tous :-)

Prochains stages organisés sur Caen (saison 2019-2020):

# 12-13 octobre : JB Perez

santé et mobilité 

thème : "la contrainte" physique ou psychologique

# 16-17 novembre : Benoit Hauray

Nous aborderons à cette occasion les thèmes suivants : gestion du stress et travail au couteau.
Cependant, Benoit rentrera tout juste d'une semaine en Russie auprès du charmant Konstantin Komarov et se réserve donc le droit de changer de programme au dernier moment, ce qui fait que vous êtes déjà en train de travailler la gestion du stress en lisant ces lignes.

# 7-8 mars :  Aziz Drabia

thème à définir

# 23-24 mai : JB Perez

santé et mobilité

thème : créer du mouvement par le relâchement

Comme chaque année, Aziz (systemagrandnord) et Benoit (Bran systema Rennes) reviendront sur la saison animer un stage chacun.

J'animerais aussi deux stages autour de la santé et du mouvement.

 

horaires :  10h-17h avec 1h de pause le midi

lieu : dojo MJC chemin vert 

tarif : 50€ les 2 jours / 30€ la journée pour les stages systema

        40€ les 2 jours / 25€ la journée pour les stages santé/mobilité

Vous pouvez payer au club ou envoyer un chèque à l'ordre de Budo caen à l'adresse suivante : JB Perez résidence chemin vert, 6 rue du Chardonneret 14000 Caen

Stage avec Aziz en décembre 2018 à Caen (MJC chemin vert)

Stage avec Benoit Hauray en novembre 2019 à Caen (MJC chemin vert)

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